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생활 정보54

맛있는 단백질 쉐이크 보충제 BEST 4 추천 .... 가장 많이 팔린 단백질 쉐이크 브랜드 추천 안녕하세요, 오늘은 단백질쉐이크 BEST 4에 대하여 알려드리도록 하겠습니다. 다이어트와 고강도 근력 운동을 하시는 분들께 꼭 꼭 필요한 것이 단백질 보충인데요. 매 끼 닭가슴살을 챙겨먹기도 힘들고, 도시락을 싸서 다닐 수도 없기 때문에 간단하게 섭취할 수 있는 것이 '단백질 쉐이크' 입니다. 근성장뿐만 아니라 식사대용으로 단백질 쉐이크를 선택하면 체중감량도 되니 일석이조 아닐까 싶습니다. 시중에 판매하는 단백질 쉐이크의 종류가 너무 다양해서, 어떤 것을 구매해야하나 고민이 되는 분들께 도움이 될만한 정보를 알려드릴테니 끝까지 읽어주시기 바랍니다 ! 맛있는 단백질 쉐이크 BEST 4 추천에 대하여 알아볼까요? 1. 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 탄수화물 10g 단백질 31g 지방 1.3g 당류 4g 칼로바이.. 2022. 11. 12.
2023 수능 대학수학능력시험에 대한 모든 것, 확진자의 경우...? (+ 주요일정, 시간표, 준비물, 유의사항) 안녕하세요, 고3 수험생이라면 일 년 중 가장 중요한 날인 대학수학능력시험이 일주일도 채 남지 않았습니다. 중요한 날인만큼 얼마남지 않은 지금 숙지해야 할 정보가 정말 많은데요. 오늘 수능에 대한 주요일정, 준비물, 시간표, 유의사항 그리고 코로나 확진자의 경우 어떠한 대처가 필요한 지에 대하여 알려드리도록 할테니 끝까지 읽어주시기 바랍니다-! 1. 주요일정 2023학년도 대학수학능력시험은 2022년 11월 17일 목요일에 시행되며 이의신청은 2022년 11월 17일 목요일 ~ 2022년 11월 21일 월요일까지, 정답확정은 2022년 11월 29일 화요일, 채점은 2022년 11월 18일 금요일 ~ 2022년 12월 9일 금요일까지, 성적통지는 2022년 12월 9일 금요일입니다. 2. 준비물 1) 필.. 2022. 11. 11.
아침에 이것만 먹어도 -5kg 빠진다고 ? 아침에 먹으면 살빠지는 음식 BEST 4 안녕하세요, 요즘 나이가 들수록 뱃살, 특히 내장지방을 줄이기 너무 힘들더라고요. 내장지방은 운동을 해도 생각만큼 빠지지 않는 게 느껴지지 않으신가요? 앞으로 꾸준히 몸을 관리하려면 운동뿐만 아니라 식습관 개선도 아주 중요한데요, 운동과 식이와의 상관관계에서 우위는 식습관이랍니다. 다같이 하루를 시작하는 아침부터 건강에 도움이 되는 음식을 섭취하는 것으로 하나씩 고쳐나가보도록 하는 건 어떠신가요? 다이어트를 할때면 영양분 섭취가 제대로 이루어지지 않기 때문에 칼로리가 낮고 영양면에서도 훌륭하고 포만감이 가득한 식품을 먹어야하는데요, 오늘은 아침에 먹으면 좋은, 다이어트에 도움되는 음식 BEST 4에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 커피 미국의 일간지 '뉴욕 포스트'에서 체중을 줄이고 건강해지는 간단한.. 2022. 11. 9.
지금 신청 가능한 청년월세 특별지원 ... 1년간 총 240만원 지원 ? (+자격 요건, 혜택, 신청방법 ) 안녕하세요, 오늘은 청년 월세 지원에 관한 정보에 대하여 정리해 보려고 합니다. 요즘 청년들이 특히 어려움을 겪는 것은 바로 의 식 주 부분 중에 '주'가 아닐까 싶습니다. 단순한 물가 상승뿐만 아니라 전기세, 가스 또한 늘고 있는 상황에 집값까지 올라 부담감이 상당합니다. 따라서 이러한 주거 부분에 대하여 국토교통부에서 지원하는 사업이 있다는 것을 알고 계셨나요? 지금 당장 신청하면 월 20만원 받을 수 있습니다. 바로'청년 월세 지원' 사업인데요, 서울시의 '청년월세 지원'은 3년 동안 6만 명 이상의 주거비 부담을 덜어준 것으로 알려져 있습니다. 또한 혜택을 받기 위한 문턱도 낮아졌으니 많은 분들께서 신청하시고 꼭 지원을 받으셨으면 좋겠습니다. 청년 월세 지원 사업의 자격요건, 혜택, 신청방법은 무.. 2022. 11. 8.

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